2019年12月10日

12月ナイトラン

3EBFFFE6-C295-48B5-82A8-3CD5963BD611.jpg【ナイトラン🌙🏃‍♂️】
今晩はS本です。
最近多忙が言い訳で遠ざかっていましたが、サークル活動である
ナイトランを開催します🏃‍♂️ (多忙と言いながらも筋トレ&キックボクシングやってたら言い訳にもなりませんな💧) 

【ナイトランとは】
名前の通り夜走る事です。
夜1人で走るのは怪我をしても気付いて貰えない、又事故や事件に巻き込まれる等リスクが有りますが、複数人で走りますので安心して参加頂けたらと思います😉
 (コースも念入りに下見済み)
(御成橋のライトが綺麗✨)
(犬の糞も有りません🐶💩) 
今回都合が合えば、スプラッシュのルーキーで大学まで女子駅伝🎽選手の【轡田】が参加予定です☺️
(ハーフマラソン1時間20分位)
(本人も楽しみだそうです❗️)
不明な点は杉本まで、御家族や友人を誘ってのご参加も大歓迎です❗️ 

【ラーメン🍜鷹恋(ようこ)】
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 塩ラーメン焼豚トッピンググ+焼豚ご飯🍚餃子 
(バルク飯✨)
(PFCバランスもオッケー)
(明日も頑張れる💪)
あっさりの塩味ですがコクと少しトロミの有るスープが美味し❗️
麺もあっさりスープに良く絡むやや細麺🍜
富士に行く時、寄る店が決まりました😋

また明日S本Jイチ

posted by splash at 01:39| 7月火曜日15:00〜15:20 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする